☯ 没有晚年,只有玩年

生活常态 2020-4-21 5:56:2646+

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    今天要跟你分享一篇好文章,作者是一名退休老人,她积极向上的乐观精神感动了我。因此,今天把它分享给你,希望这份“没有晚年、只有玩年”的乐观精神能够感染更多人~

    ——在退休后遇见更好更有趣的自己

    我是1952年出生,2007年退休,但是实际上在这前两年就进入不工作的闲赋状态。

    在这十年的时间,我学会了真实的、积极的、悠闲的、有质量的生活。我曾经被大连市评为“最佳优雅主妇”、获得市妇联授予的“好母亲”称号、也被评为“大连市环保节能家庭”。我的博客坚持写了八年近2400篇博文,点击量达到七百多万。我每年坚游泳250—300天。

    我从连扣子都订不好的人,学会旧物改造。从不会做饭到现在连简单烘焙点心都可以做出来。现在有了第三代宝宝,我就戏称自己当官了,当了“关心下一代工作委员会主任”,开始与我的宝宝共同成长的时期。

    我深深地感到:我在退休后遇见最好的、最有趣的自己。因为现在我虽然有六十岁的容颜,但是有五十岁的智慧,四十岁的能力,三十岁的敏锐,二十岁的激情,十岁的好奇。

    这一切的结果就是我没有闲着,变着花样的玩。虽然有时候玩的也是熊瞎子掰苞米,比如画国画等玩不出名堂都丢了,但是我会用新的玩填充进去,一直有事情做。

    然而刚刚退休的时候,我不是这样阳光,曾经非常非常茫然。生活不知所措,真是不知道如何度过难熬的退休生活。

    从小我们接受的教育就是:要努力工作,因为无限风光在险峰,所以工作的时候我拼命的攀爬,希望走的更远,行得更高。

    退休前不过是副处级干部,副主任医师职称,在座很多人可以达到,证明我没有爬到什么顶峰,而且我也想通了,就算到了顶峰,风光也不过如此,但是在我攀爬顶峰的时候,忽略了好好观察、欣赏、享受沿途的风景。

    所以我不会玩扑克、麻将、不会做饭,不会织毛活。

    说起来还真挺有意思:以前当医生的时候,值夜班常常会有医生护士在夜深人静不忙的时候织毛衣,我还在心里暗暗嘲笑他们:“白衣天使不好好学习专业业务知识,丰满天使的羽翼,非要自己落入凡间织毛衣,太可悲了”。

    当年的蔑视,最终证明可悲的是我,除了工作,什么生活情趣都没有。这样的一个非常无趣的我,突然没有工作,那样子是多么的无助。

    于是我就凭副主任医师的身份去到私人诊所工作,做了三个月我又痛苦了:不开药对不起诊所老板,使劲开药对不起老百姓,正直的我又一次让自己下岗了,我真正的感到被社会抛弃,有一点点的抑郁。

    回家后我正好买了新房,我就开始了低成本的手工DIY。装饰我的家,一点点的边玩边行走,到了今天。

    通过这几年的退休生活,我深刻的认识到:我们不是因为老了不能玩,是因为不玩而变老。只有通过好好的玩,有成效的玩,我们才会进入一种状态,一种最舒服、最年轻、最快乐的状态。

    我的玩,分两部分,一个是体力方面的玩,一个是脑力方面的玩。

    首先,我谈一谈我在体力方面的玩。

    一、身体健康是进入老年最基本的要求。

    没有病,国家少花医疗费,家人少劳累,自己少受罪。我学习过瑜伽,玩过跑步机,但是运动伤害也随之而来,尤其是瑜伽,我一说肩膀痛,医生首先问是不是练瑜伽。

    最后确定游泳这个项目,因为游泳不伤关节,抗寒能力强,增加肺活量和免疫力。

    二、安排自驾游。

    这几年我们老两口出去近十次自驾游。走了十多个省和直辖市。甚至从去年开始带着四岁的外孙女自驾游。我们很惬意,沿途吃喝玩乐,也同样是低成本的旅游,我们带电饭锅做煲仔饭、蒸煮当地的地瓜、板栗等土特产;我们带榨汁机补充蔬菜的不足,我们坚持每天都写博客,记录我们的步伐,是那种非常休闲、健康的旅游。好几次我都是病病歪歪的出发,精神焕发的回家。

    三、要积极参加各种圈子。

    独乐乐不如众乐乐,可以根据自己的爱好参加各种圈子。比如我们的“大连姐妹群”,大家抱团玩---爬山、走木栈道,抱团做公益,每年的六一儿童节我们都聚会,戴红领巾,唱儿歌,我们的口号是“要把花甲当花季”。

    再者,我再谈一谈脑力方面的玩。

    一、坚持学习。

    退休之后我们不必学习以前的专业,也不必太议论国家的大事和状况,但是要多看书、多上网,多玩微信,让自己跟上时尚的步伐,思想和情趣保持一种青春的状态。

    二、积极参与。

    社会上会有许多活动,比如报纸的征文等动手动脑的活动,最好积极参与。不在乎是否选中,只是体验参与的快感。

    三、努力分享。

    你做的东西如果没有人分享,你就会没有动力,但是分享后,你会有激情、有动力、有意愿去做。

    四、寻找动力。

    我60岁学习开车、学习烘焙、学习儿童心理等许多的知识,都是宝宝给我的动力,我喜欢和宝宝一起共同成长。现在有许多老人家抱怨帮助孩子看宝宝,干扰了自己的生活。与其抱怨,不如积极乐观面对,因为我们可以学习许多新知识。

    最近我看见一篇微博,是这样写的:

    玩是练达后的一种感悟:

    玩是经历后的一种超脱;

    玩是成功后的一种积淀;

    玩是低成本的一种收获;

    玩是高层次的一种休闲。

    玩中有乐,乐中会玩。

    要玩出艺术,玩出层次,玩出个性玩出风采,我们没有晚年,只有玩年,边玩边向幸福挺进。

    最后,我用王石的一句话作为结束语:

    打开自己,保持好奇,拥抱世界。

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没有晚年,只有玩年



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