۞ 一切疾病,皆起于这五点!荐读

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可能有人说:工作很忙,事情很多,怎么办?我们可以早一点起来干活。如果实在做不到,那么你的双休日就拿来早睡,九点钟就睡觉,就等于一个礼拜五天在透支,总有两天给你补啊。
不过,如果那两天休息了之后一放开就熬夜到三四点,然后睡到中午十二点那更加完蛋。所以,这是一个很重要的问题
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一切疾病,皆起于这五点!荐读

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